Каша из толокна
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 147 кКалл.
Полезная и очень простая каша из толокна! Готовь и сияй здоровьем!
Такая каша хороша не то слово! Я как-то увидела толокно и не удержалась - купила! С тех пор и оладьи из него готовим с блинами, и каши, и конфеты домашние. Полюбилось оно нам! Возможно вам будет интересен рецепт гороховой каши с курицей, напишите, что думаете.
Видео рецепт
Рецепт каши из толокна
Ингредиенты
- Сахар - 1 ч.л.
- Молоко - 1 стак. (200 мл)
- Толокно овсяное - 2 ст.л.
- Сливочное масло - 10 г
Как приготовить
1. Вылейте молоко в сотейник и добавьте в холодное молоко толокно. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков (удобно пользоваться венчиком или делать наоборот - в толокно вливать понемногу молоко, тогда комочков нет совсем).
2. Поставьте сотейник на плиту и доведите кашу до кипения при постоянном помешивании. Проварите одну минуту и снимите с огня.
3. Добавьте масло и сахар (по вкусу), хорошо перемешайте, и готово.
Можно подавать, дополнив медом и любимыми фруктами, сухофруктами и орехами. Орехи лучше не есть с фруктами, у многих от такого сочетания вздутие живота, особенно у малышей. Еще такая каша хороша с корицей, молотым бадьяном или ванилью.
Детям лучше не добавлять сахар в кашу. У них рецепторы намного чувствительнее, чем у взрослых (если мама не дает сахар), поэтому каша из толокна с молоком и бананом - это уже для них сладость, да еще какая.
Приятного!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить кунжутную кашу с изюмом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
11 отзывов о рецепте
Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Спасибо большое, за рецепт realcooks.ru/kashi/kasha-na-kokosovykh-slivkakh! Обязательно приготовлю.
Вкусно)) меня захвалили
Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы кашу из толокна готовили 5 получила т.к. всё знала)))
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом кашей из толокна!
Спасибо idene за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!
Какой замечательный рецепт каши из толокна - яркий, красочный и аппетитный!
Idene, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
У меня получилось прям как на фотографии:)