Гороховая каша для похудения
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 180 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 378 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин. Рецепт гороховой каши для похудения относится к рецептам для похудения.
Гороховая каша является одним из самых полезных диетических блюд. Готовьте ее чаще. А рецепт - перед вами. Возможно вам будет интересен рецепт льняной каши для похудения, напишите, что думаете.
Рецепт гороховой каши для похудения
Каша очень сытная, прекрасно восполняет энергетические затраты организма, не зря ее часто кушают спортсмены. Солить кашу не рекомендуется. Но если совсем не сможете, добавьте маленькую щепотку.
Ингредиенты
- Горох — 3 стак.
- Вода — 5 стак.
Как приготовить
1. Приготовим продукты для каши.
2. Горох переберите и замочите на 2 часа (для лучшего разваривания).
3. Слейте воду с гороха. Переложите его в кастрюлю мультиварки или обычную нержавейку. Залейте свежей водой и варите не менее часа. В мультиварке подойдет режим "Суп" или "Каша".
4. Гороховая каша для похудения готова. Приятного!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тыквенную кашу. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
12 отзывов о рецепте
Очень популярно все расписано. Спасибо.
Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!
Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!
Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от гороховой каши для похудения.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!
Коллега приготовила гороховую кашу для похудения.
Никогда вкуснее гороховую кашу для похудения не пробовала!!!
Всем советую.
Буду очень рада, если кому рецепт гороховой каши с курицей пригодится.
Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик гороховой каши для похудения
Спасибо, idrasit2003!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!
Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить гороховую кашу для похудения.
О результате напишу позже.
Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!