Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 193 кКалл. Рецепт салата из шпината относится к вегетарианским рецептам.
Промойте шпинат и ошпарьте кипятком он не должен сильно уменьшиьтся в размере. Затем промойте под холодной водой и выложите на тарелку.
Смешайте лимонный сок и соевый соус, добавьте грецкие орехи и выдавите дольку чеснока. Все тщательно перемешайте, заправьте соусом листья шпината.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат куриный. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Первый раз в жизни решилась на салат из шпината и не получилось(((
Так обидно!!
Легко и вкусно!!!
Sortanow1970, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.
На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила салат с кириешками и курицей, мужу очень понравилось.
Да салат из шпината так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
sortanow1970, спасибо!
Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт салата из шпината.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
Sortanow1970 …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
ДА!!! sortanow1970, огромное спасибо, за рецепт салата из шпината.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.
Вкуснятина неописуемая!!!
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.