Запеченная овсянка с черникой и бананом
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно восемь порций. Готовое блюдо содержит около 114 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на ужин, для детей, на полдник.
Это блюдо можно приготовить на выходных, например, в воскресенье, а затем наслаждаться им каждый день в течение всей недели. Запишите, как приготовить запеченную овсянку с черникой и бананом. Возможно вам будет интересен рецепт мужской овсянки, напишите, что думаете.
Видео рецепт
Рецепт запеченной овсянки с черникой и бананом
Вы можете регулировать сладость блюда. Комбинируйте любые фрукты, ягоды по вкусу, можете добавить орехи, шоколад, кокосовую стружку. Готовое блюдо можете подавать теплым или холодным, например, с молоком или йогуртом. Сытный и полезный завтрак или вкусный полдник, перекус.
Ингредиенты
- Бананы — 3 шт.
- Яйца — 2 шт.
- Сахар — 1/4 стак.
- Ванильный экстракт — По вкусу
- Соль — 1 Щепотка
- Разрыхлитель — 1 Щепотка
- Молоко — 2 стак.
- Овсянка — 2,5 стак.
- Замороженная черника — 230 г
Как приготовить
1. Очистите бананы и разомните их вилкой в пюре.
2. В миску выложите 1,5 стакана бананового пюре, добавьте к нему яйца, ванильный экстракт, разрыхлитель и соль.
3. Перемешайте смесь, затем влейте молоко и размешайте венчиком, по вкусу добавьте сахар.
4. Добавьте овсянку и перемешайте все.
5. Вылейте овсяную смесь в форму для запекания, затем добавьте чернику, не размораживая ее.
6. Запекайте 45-50 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
7. Ешьте запеченную овсянку с холодным или теплым молоком по вкусу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить запеченную овсянку с фруктами и орехами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
8 отзывов о рецепте
Спасибо за удивительные рецепты!
Очень понравился рецепт http://realcooks.ru/kashi/ovsyanaya/ovsyanka-zapechennaya-s-yablokami-klyukvoi-i-gretskimi-orekhami, чувствую, что будет очень вкусно, обязательно приготовлю.
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею запеченной овсянки с черникой и бананом.
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!
Это было превосходно...
чуть запеченную овсянку с черникой и бананом вместе с пальцами не слопала)
Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.
Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.