Каша перловая в итальянском стиле

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит около 343 кКалл.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле
Фото готового рецепта каши перловой в итальянском стиле

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  343 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 400г перловки
  • 500г филе семги
  • 300г очищенных невареных (!) креветок 1 луковица
  • 1 небольшая морковь
  • 1-2 зубчика чеснока
  • оливковое масло EV
  • 200 мл сухого белого вина
  • соль
  • перец
  • зелень

Как приготовить

Техника, в которой будет приготовлено блюдо, копирует технику приготовления итальянского ризотто.

Рецепт оригинальный, но идея принадлежит не мне. В 2005 году случайно попал на презентацию норвежских сыров. На презентации перловую кашу с сыром и колбасой в стиле ризотто готовил норвежский кулинар Свен-Эрик Хильсен. В Норвегии, как и у нас, традиционно готовят перловую кашу.

Просле этого представления я начал экспериментировать - в конце концов началась получаться вполне съедобная каша-малаша.

5-7 порций. Один час готовки. 400г. перловки, 500г. филе семги, 300г. очищенных невареных (!) креветок, луковица, небольшая зрелая морковь, 1-2 зубчика чеснока, оливковое масло EV, сухое белое вино 200 мл., соль, перец, зелень для украшения.

Начнем с перловки. Промываем и замачиваем крупу в большом количестве чистой холодной воды на 10 часов. Я делаю это утром перед походом на работу. Если промывать крупу не слишком активно, при желании можно будет добиться консистенции блюда как с рисом арборио, например.

Продолжаем вечером. Аккуратно сливаем оставшуюся воду из перловки, оставляем ее в сторонке, ждать своей очереди.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Далее семга. Лучше взять кусок, чтобы использовать все, что останется после отделения филе для приготовления рыбного бульона. Сегодня упрощаем рецепт, готовим без бульона, с водой - в вечерней спешке вполне допустимо.

Отделяем филе, режем его кубиками.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Обжариваем его в небольшом количестве оливкового масла с добавлением соли и паприки 5-7 мин Оставляем семгу в теплом месте (на плите).

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Кипятим воду в чайнике. Креветки размораживаем, очищаем.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Режем лук, морковь, обжариваем в небольшом количестве оливкового масла на среднем огне до мягкости. Использую большой сотейник - удобно.

У чеснока удаляем сердцевину, мелко режем или (лучше) давим в эмалированной давилке. Чем меньше чеснок соприкасается с металлом, тем лучше вкус. Добавляем чеснок в лук и морковь, продолжаем обжаривать 2 мин По канонам лук и морковь пассеруют отдельно, но я не заметил существенного ухудшения вкуса, когда мешал все в кучу.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Не снимая с огня, добавляем крупу и продолжаем обжаривать на сильном огне еще 5 минут интенсивно помешивая.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Вливаем вино, продолжаем мешать до момента исчезновения запаха спирта.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Начинаем добавлять небольшими порциями 150-200 мл. воду (бульон). Вода должна быть очень горячей, идеально - в стадии закипания. Последующие порции воды (бульона) вливаем, когда предыдущая порция полностью впиталась в крупу. Часто мешаем, огонь не уменьшаем.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

До готовности варим 30-40 мин потребуется 1.5 - 2 л воды (бульона).

Не забываем мешать кашу и прихлебывать винца, его осталось в бутылочке еще достаточно.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

За 5 мин до готовности (определяется на зубок, мне нравится слегка недоварить) вводим креветки, солим. Если использовали соленый бульон, досаливаем.

Не забываем мешать - огонь большой, может пригореть.

Через 5 минут вводим семгу, добавляем перец, я использую кайенский - с ним поосторожней. Каша не должна быть сухой, консистенция на фото должна быть видна.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Закрываем крышкой, выключаем огонь, оставляем томиться на несколько минут, в это время сервируем стол.

Выкладываем на подогретые тарелки.

Подаем с зеленью (на любителя), пармезаном (очень на любителя), не забываем про вино, которое использовалось при готовке.

Поедаем горячей.

Вполне съедобна на второй день.

Фактурная перловка al dente, энергичные креветки плюс нежная семга,- пробуйте.

Рецепт каши перловой в итальянском стиле

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить перлотто — перловую кашу. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

19 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Ксюша Тютина
Ксюша Тютина

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

ivashova_92
ivashova_92

Прикольный рецепт

akinava1984
akinava1984

Подруги спрашивали о каше перловой с мясом, запеченная в горшочке. Посоветуйте хороший рецепт.

engidatou1986
engidatou1986

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

ummirtit1980
ummirtit1980

Ксюха, получилось зашибись!

leiman_73
leiman_73

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

Балуева Ольга
Балуева Ольга

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт каши перловой в итальянском стиле.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Хлыстова Ася
Хлыстова Ася

Вкус каши перловой в итальянском стиле просто потрясающий!
Будем повторять.

aska89
aska89

Спасибо, очень понравилось оформление каши перловой в итальянском стиле!

antar1972
antar1972

А как же мне хочется уже приготовить.

Диана Ямбуренко
Диана Ямбуренко

4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!

Юдыцкая Вита
Юдыцкая Вита

Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!

Юдыцкая Вита
Юдыцкая Вита

Ксюха, спасибо вам огромное!!!
каша перловая в итальянском стиле супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

enenof
enenof

Как вкусно! Я полюбила кашу перловую в итальянском стиле с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

intoungis
intoungis

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

maschenko_96
maschenko_96

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

diana
diana

Изумительно вкусно…

licle
licle

Ксюха, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

rutse1976
rutse1976

Очень давно приметила этот рецептик каши перловой в итальянском стиле.
Получилось просто чудесно!
Ксюха спасибо Вам большое за этот рецепт!