Компот с ксилитом
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно десять порций. Готовое блюдо содержит около 9 кКалл.
Вкусный и сладкий напиток с кислинкой для тех, кто не ест сахар!
Замечательный напиток из полезных ингредиентов - сладкой и ароматной клубники, кисленького ревеня, насыщенного апельсина. Полезный и освежающий, тонизирующий, улучшающий настроение:) А главное - без сахара. Попробуйте! Возможно вам будет интересен рецепт компота ассорти, напишите, что думаете.
Видео рецепт
Рецепт компота с ксилитом
Ингредиенты
- Ревень - 400 г
- Клубника - 400 г
- Апельсиновая цедра - 20 г
- Апельсиновый сок - 70 мл
- Вода - 2 л
- Ксилит - 20 г
- Лед - по вкусу
Как приготовить
1. Ревень вымойте, почистите и нарежьте крупными кусочками, затем сложите в кастрюлю.
2. Клубнику хорошо сполосните, дайте воде стечь, оторвите хвостики и добавьте к ревеню.
3. Залейте клубнику и ревень водой.
4. Добавьте ксилит (количество можно регулировать на свой вкус, но помните, что суточная доза не должна превышать 40-50 гр).
5. Поставьте кастрюлю на огонь, дождитесь, когда вода закипит. Убавьте огонь.
6. Варите компот несколько минут (не больше пяти).
7. Положите в кастрюлю цедру, подождите минуту и влейте апельсиновый сок.
8. Снимите кастрюлю с огня.
9. Дождитесь, чтобы компот полностью остыл, обязательно его нужно процедить.
10. Подавайте ароматный напиток с кусочками льда.
Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить абрикосовый компот. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
9 отзывов о рецепте
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Очень вкусно! Люблю компот с ксилитом!
Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Наташка, что так же вкусно.
Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте компота из фейхоа.
Сегодня приготовила, получилось компот с ксилитом не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.
Очень аппетитно!
Забрала рецептик компота с ксилитом в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Нямка нямнямка…