Легкий салат из шпината с винегретом из маслин
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 171 кКалл. Рецепт легкого салата из шпината с винегретом из маслин относится к низкокалорийным рецептам.
Рецепт легкого салата из шпината с винегретом из маслин
Ингредиенты
- Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
- Красный винный уксус 1,5 столовые ложки
- Греческие маслины 6 шт.
- Соль по вкусу
- Свежемолотый черный перец по вкусу
- Свежие листья шпината 6 стак.
- Красный лук 1/2 головки
- Огурцы 1/2 шт.
Как приготовить
Мелко нарежьте маслины и переложите в миску. Добавьте оливковое масло, уксус и немного соли и перца. Хорошо перемешайте.
Листья шпината слегка порвите и выложите в заправку. Огурец и красный лук тонко нарежьте и так же переложите в заправку. Все хорошо перемешайте и подавайте.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить спаржу с винегретом из фундука. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
13 отзывов о рецепте
Я теперь просто обязана приготовить легкий салат из шпината с винегретом из маслин
При случае, попробуйте приготовить рецепт зеленого итальянского салата с соусом винегрет. Реально, очень вкусно.
Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!
Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.
Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.
Супер все получилось
Сергованцева, большое спасибо за рецепт легкого салата из шпината с винегретом из маслин!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.
Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.
Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих легкого салата из шпината с винегретом из маслин он не ел.
Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Надо попробовать
Рецептик супер!!:)
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!