Банановое мороженое на основе кефира

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 206 кКалл.

Рецепт бананового мороженого на основе кефира
Фото готового рецепта бананового мороженого на основе кефира

Даже если вы сидите на диете, Вы смело можете кушать это мороженое. Бананово-кефирное мороженое - вкусное, легкое и низкокалорийное. Приготовление проще простого. Возможно вам будет интересен рецепт вишневого мороженого, напишите, что думаете.

Рецепт бананового мороженого на основе кефира

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  206 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • кефир 1% - 300 г
  • бананы - 2 шт.
  • мед - 2 ст.л.
  • ванилин - 1 г

Как приготовить

Спелые бананы чистим, ломаем или режим, добавляем мед.

Бананы и мед взбиваем в пюре.

Рецепт бананового мороженого на основе кефира

Потом добавляем кефир и все это еще раз хорошо взбиваем в густую массу. В моем блендере есть специальная насадка для муссов и мороженого, с помощью его бананово-кефирная масса сильно увеличивается.

Рецепт бананового мороженого на основе кефира

Закрываем крышкой и ставим в морозильную камеру на 4 часа. Через час, 2 и 3 часа еще раз взбиваем. Тогда мороженое получается пышное и мягкое. Украшаем любыми фруктами. Приятного аппетита!

Рецепт бананового мороженого на основе кефира

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить фисташковое мороженое. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

18 отзывов о рецепте

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
tatyana
tatyana

Lera82, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

bolcharova_78
bolcharova_78

Очень красиво! И вкусно!

hinyeduly1984
hinyeduly1984

Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится мороженое из яиц и сливок.

Дерябин Лиза
Дерябин Лиза

Приготовила банановое мороженое на основе кефира на ДР Любимого.
Всем понравилось!

saldalal
saldalal

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

tonya
tonya

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

anna88
anna88

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт бананового мороженого на основе кефира.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

icrisu
icrisu

Очень вкусный рецепт бананового мороженого на основе кефира, буду рада воспользоваться рецептом.

samarkina_78
samarkina_78

Готовила банановое мороженое на основе кефира на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит банановое мороженое на основе кефира:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

irisha
irisha

Приготовила.
Едим.
Но от бананового мороженого на основе кефира я ожидала бО'льшего!!!

miroslava97
miroslava97

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже банановое мороженое на основе кефира получается здорово!

Недовесова Лида
Недовесова Лида

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

Катя Корякина
Катя Корякина

Супер!
у меня нет слов .

ummirtit1980
ummirtit1980

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

idesoun2003
idesoun2003

Вот это ДААААА!!!

pyatygina_79
pyatygina_79

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю банановое мороженое на основе кефира!!!
Еще раз спасибо!!!

chikunova_97
chikunova_97

Банановое мороженое на основе кефира давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

alsu
alsu

Отлично, банановое мороженое на основе кефира — супер, понравилось всем!