Запеченная полента с овощами

Простой рецепт итальянской кухни. Его можно приготовить за 55 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 801 кКалл.

Рецепт запеченной поленты с овощами
Фото готового рецепта запеченной поленты с овощами

Рецепт запеченной поленты с овощами

  • Общее время:  55 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  801 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Итальянская

Ингредиенты

  • вода - 3 стак.
  • соль - по вкусу
  • перец свежемолотый смесь - по вкусу
  • растительное масло - 1 ст.л.
  • тимьян - 2 щепотки
  • паприка красная молотая - 2 щепотки
  • лук белый - 1 шт.
  • перец болгарский зеленый - ½ шт.
  • перец болгарский красный - ½ шт.
  • цукини - ½ шт.
  • сыр - 50 г
  • лимонная цедра - 2 щепотки
  • сливочное масло - 2 ч.л.
  • полента - 1 стак.

Как приготовить

Поленту залить водой и варить 30 мин, периодически помешивая деревянной ложкой, посолить (я варила в мультиварке, режим каша 30 минут). Немного дать остыть.

Тем временем овощи нарезать кубиками. Цукини посолить. Немного болгарского перца оставить для украшения.

Рецепт запеченной поленты с овощами

На растительном масле обжарить тимьян, добавить лук и жарить 5 мин до прозрачности лука. Добавить перец и жарить еще 5 мин, помешивая. Добавить цукини и жарить 3 4 минуты.

Рецепт запеченной поленты с овощами

Жаропрочную форму застелить пекарской бумагой и смазать ее сливочным маслом.

Рецепт запеченной поленты с овощами

Сыр натереть, соединить поленту с овощами, паприкой, цедрой и сыром, тщательно перемешать.

Рецепт запеченной поленты с овощами

Выложить равномерным слоем, разровнять.

Рецепт запеченной поленты с овощами

Украсить оставшимся болгарским перцем. Поперчить. Запекать в заранее разогретой до 180 С духовке 20 минут. Немного остудить. Подавать теплой или холодной.

Рецепт запеченной поленты с овощами

Готово. Приятного аппетита!

Рецепт запеченной поленты с овощами

Угощайтесь!

Рецепт запеченной поленты с овощами

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить поленту в мультиварке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт запеченной поленты с овощами

16 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
alla90
alla90

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

tureds
tureds

Я выбрала запеченную поленту с овощами, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

tata
tata

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

vidovskaya_85
vidovskaya_85

Изумительно вкусно…

Вера Черноусова
Вера Черноусова

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали запеченную поленту с овощами. Спасибо за рецепт!

aska
aska

Вот сейчас по Вашему рецепту, timead, делаю это чудо чудное;)

imearo1999
imearo1999

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

yana81
yana81

Посмотрите здесь тоже про запеченную зеленую поленту.

anerinean
anerinean

Никогда не делала, попробую обязательно!

maya97
maya97

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

Вика Герасимова
Вика Герасимова

Timead, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала запеченную поленту с овощами по вашему рецепту, получилось сразу.

caraleso
caraleso

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

atioto1983
atioto1983

Timead — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно запеченная полента с овощами будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

eradsen1996
eradsen1996

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

Юдыцкая Вита
Юдыцкая Вита

Делала запеченную поленту с овощами уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

inna
inna

Спасибо timead, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)