Малиново-яблочный смузи с лаймом

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 7 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 146 кКалл.

Рецепт малинова-яблочного смузи с лаймом
Фото готового рецепта малинова-яблочного смузи с лаймом

Рецепт малинова-яблочного смузи с лаймом

  • Общее время:  7 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  146 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская

Ингредиенты

  • яблоки - 100 г
  • малина замороженная - 100 г
  • молоко - 3 ст.л.
  • йогурт натуральный - 50 г
  • сахар ванильный - 1 ч.л.
  • лайм - 1 шт.

Как приготовить

Яблоко помыть, почистить, удалить семечки и перепонки.

Малину достать из морозилки и дать слегка подтаять. (Кому мешают семечки малины, дать малине совсем растаять и протереть через сито)

Яблоко нарезать небольшими кусочками.

Пробить малину с яблоком, йогуртом, молоком (йогурт можно заменить кефиром или пахтой) и соком лайма с помощью блендера.

Сластить по вкусу либо медом, либо кленовым сиропом, либо ванильным сахаром. Количество зависит только от вас! Для любителей десертного варианта: замените яблоко одним шариком мороженого! Приятного здорового аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить яблочный смузи с чиа. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

9 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
engathate1988
engathate1988

Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что малиново-яблочный смузи с лаймом не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту малиново-яблочный смузи с лаймом, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!

Лера Андриянов
Лера Андриянов

Это мой самый любимый рецепт малинова-яблочного смузи с лаймом, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

anotherpages
anotherpages

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

istiti1988
istiti1988

Малиново-яблочный смузи с лаймом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

ererateng1982
ererateng1982

Сделала малиново-яблочный смузи с лаймом впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

allupad1980
allupad1980

А мой муж любит готовить малиново-ананасовый смузи. Думаю, малиново-яблочный смузи с лаймом тоже нужно попробовать.

koulida
koulida

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

eradsen
eradsen

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

kira91
kira91

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела малиново-яблочный смузи с лаймом.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!