Мандариновый смузи
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 70 кКалл.
Рецепт мандаринового смузи
Ингредиенты
- Мандарин 2 шт.
- Бананы 1 шт.
- Молоко 1 стак.
- Йогурт 1/3 стак.
- Мед 1 ч.л.
- Ванилин по вкусу
Как приготовить
Ингредиенты:
Мандарин - 2 шт. Замороженный банан - 1 шт. Молоко - 1 стакан Йогурт - 1/3 стакана Мед - 1 ч. л. Ванилин- по вкусу
Приготовление:
1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20. 2. Очищаем мандарины. 3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана. 4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин. 5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд. 6. Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи из хурмы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
12 отзывов о рецепте
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо indutomat1975 за рецепт!!!
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
Ну очень вкусно! Расскажу вам о смузях с овсянкой. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела мандариновый смузи.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Рецепт мандаринового смузи суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!
Мой любимый человек очень любит мандариновый смузи и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Indutomat1975, отличный рецепт мандаринового смузи, все ингредиенты любимые.
Очень круто получилось!
Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
Я делала мандариновый смузи.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)