Смузи из киви
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 156 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: для детей, на десерт, на праздничный стол. Рецепт смузей из киви относится к вегетарианским рецептам.
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами. Возможно вам будет интересен рецепт смузей из хурмы, напишите, что думаете.
Видео рецепт
Рецепт смузей из киви
Смузи из киви с апельсиновым соком и медом - один из вкуснейших смузи, что мне доводилось пробовать. Более того, этот смузи из киви действительно очень полезен - здесь нет сахара, только мед и натуральный йогурт. Фантастически вкусно и полезно - попробуйте и не разочаруетесь. Прекрасный завтрак в начале прекрасного дня.
Ингредиенты
- Киви — 4 шт.
- Натуральный йогурт — 250 г
- Апельсиновый сок — 1/2 стак.
- Мед — 1 ст.л.
- Лед — 1 стак.
Как приготовить
Все просто, как раз-два-три. Для начала нужно измельчить лед - я это делаю при помощи универсального блендера, но можно это сделать и вручную, просто расколотив лед на мелкие кусочки.
В чашу для блендера кладем очищенные и нарезанные на кусочки киви, натуральный йогурт, мед и апельсиновый сок. Взбиваем до однородности.
В стаканчик кладем лед, наверх выливаем смузи и сразу же подаем. Приятного!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с овсянкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
13 отзывов о рецепте
Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!
Спасибо большое!!!
очень понравилось смузи из киви,легко и просто.
Искренне спасибо, idullu1994.
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
смузи из киви-это моя мечта!)))
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще смузи из киви я не очччччень, но смузи из киви — на пятёрку)))
Попробуйте рецепт молочно-фруктового смузи с киви и бананом, это просто и вкусно.
Большое спасибо за рецепт смузей из киви.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!
Idullu1994, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Idullu1994, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
Смузи из киви готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
смузи из киви у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!
Ух ты! Как красиво и просто!