Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно восемь порций. Готовое блюдо содержит около 60 кКалл.
на 100грамм - 66.54 ккал. Б/Ж/У - 2.78/1.1/11.9
Ингредиенты: Йогурт 500 мл Бананы 3 штуки Киви 4 штуки Мята свежая 25 г
Приготовление: 1. Бананы и киви очистить от кожуры. 2. Мяту промыть и отделить листочки от стебля. Фрукты нарезать крупными кусочками. 3. В блендере взбейте ингредиенты до состояния однородной массы. 4. Добавьте к фруктам йогурт и взбивайте 2-3 минуты.
Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с авокадо и бананом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу
Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))
Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!
Можете прокомментировать смузи с йогуртом?
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
Yella, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
Молочно-фруктовый смузи с киви и бананом — просто СУПЕР!!!
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Yella,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту молочно-фруктового смузи с киви и бананом.
Получилась вкуснятина!
Прикольно, но сложновато для меня(
Мне кажется, должно быть очень вкусно!
Я делала почти так же, было очень вкусно.
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!
Yella, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)