Домашний квас для похудения

Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 2280 мин. И получится у нас примерно двадцать порций. Готовое блюдо содержит около 52 кКалл. Рецепт домашнего кваса для похудения относится к рецептам для похудения.

Рецепт домашнего кваса для похудения
Фото готового рецепта домашнего кваса для похудения

Не всем известно, что домашним квасом можно не только утолить жажду жарким летним днем, но и сделать свою фигуру более стройной! Простой рецепт освежающего напитка для похудения доступен каждому. Возможно вам будет интересен рецепт домашнего кваса на смородине, напишите, что думаете.

Видео рецепт

Рецепт домашнего кваса для похудения

  • Общее время:  2280 мин
  • Рецепт на:  20 порций
  • Калорий:  52 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Русская
  • Вегетарианство:  Рецепты для похудения

Если вы хотите узнать, как приготовить домашний квас для похудения, тогда прочтите это рецепт. В этом напитке содержится минимальное количество сахара, поэтому он абсолютно не навредит вашей фигуре и очистит организм. Отличный напиток для тех, кто заботится о своем внешнем виде.

Ингредиенты

  • Вода — 8 л
  • Дрожжи — 60 г
  • Сахар — 1 стак.
  • Хлеб (бородинский) — 700 г
  • Изюм — По вкусу

Как приготовить

Хлеб порежьте на небольшие ломтики и подсушите в духовке или тостере. Чем больше вы его подсушите, тем насыщеннее будет вкус кваса. Но не перестарайтесь, подгоревший хлеб даст горчинку. Воду влейте в большую кастрюлю и вскипятите. Затем бросьте в нее сахар и размешайте до растворения. Когда вода остынет до сорока градусов, добавьте к ней дрожжи и подсушенный хлебушек.

Обвяжите кастрюльку тонкой тканью или отрезом марли. Оставьте ее в теплом месте на 1,5 суток, то есть, на 36 часов. После истечения этого срока квас процедите и разлейте по трехлитровым бутылкам. Можете добавить еще немного сахара, но тогда квас будет более крепким. Бросьте в каждый бутыль по жмене изюма, он придаст кваску дополнительных "газиков". Выдержите квас одну ночь в прохладном месте.

Рецепт домашнего кваса для похудения

Готовый квас подавайте охлажденным. Закваску (хлеб) не выбрасывайте, а оставьте часть для того, чтобы сделать новый квас. Тогда на его приготовление будет уходить вдвое меньше времени.

Рецепт домашнего кваса для похудения

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить домашний квас. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

19 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Коковина Лидия
Коковина Лидия

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала домашний квас для похудения-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

Евгения Осколков
Евгения Осколков

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

opedeng
opedeng

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить домашний квас для похудения

zoya
zoya

Бондарчук, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении домашнего кваса для похудения.

Хальчицкая Маргарита
Хальчицкая Маргарита

Мой парень просто обожает домашний квас для похудения))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

Анастасия Черногузова
Анастасия Черногузова

Сделали, но еще не пробовали!!

evgeniya72
evgeniya72

Рекомендую квас домашний из квасного сусла - блюдо на высшем уровне.

Фаленкова Надя
Фаленкова Надя

Рецепт домашнего кваса для похудения суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

Тата Агафонова
Тата Агафонова

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Надя Шамраева
Надя Шамраева

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

Костогрыз Дина
Костогрыз Дина

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

Эля Храмов
Эля Храмов

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

tasya97
tasya97

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

yasha90
yasha90

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

tonya94
tonya94

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

ulomom
ulomom

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю домашний квас для похудения в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

lailluno
lailluno

Рецепт интересный.
Попробую!

Юдыцкая Вита
Юдыцкая Вита

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

Лара Родина
Лара Родина

Сегодня приготовила домашний квас для похудения…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))