Смузи черешенка
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 36 кКалл.
Освежимся кефирным смузи в жару, на этот раз с ассорти из банана-яблока-черешни. Получается густой смузи. При желании, охладить или добавить лед. Возможно вам будет интересен рецепт смузей из киви, напишите, что думаете.
Рецепт смузей черешенка
Ингредиенты
- кефир - 250 мл
- черешня - 1 горсть
- бананы - ½ шт.
- мед - 1 ч.л.
- яблоки - ½ шт.
- кокосовая стружка - 1 ст.л.
- ванильный порошок - 1 щепотка
Как приготовить
Черешню очистить от косточек.
Банан нарезать колечками, всыпать кокос и ваниль.
Добавить мед или сироп или сахар. Половинку маленького яблока.
Влить кефир.
Взбить блендером.
Разлить по порциям.
Украсить кокосом и ягодкой.
Подаем сразу.
Угощаемся!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи из хурмы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
20 отзывов о рецепте
Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!
А как же мне хочется уже приготовить.
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт смузей черешенка!
Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!
Спасибо большое за рецепт смузей черешенка, Крутогуз.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
А я также заинтересовалась смузями с овсянкой.
Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала смузи черешенка для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!
Спасибо большое за рецепт.
Очень легко готовится, и быстро.
А вкус просто обалденный!!!
Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже смузи черешенка получается здорово!
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом смузями черешенка!
Спасибо Крутогуз за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!
Крутогуз …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!
Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)
Огромное спс за рецептик!!! =)
Крутогуз!
Спасибо огромное за новенький рецептик смузей черешенка!!!
Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.
Крутогуз, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда
Крутогуз, очень интересный вариант смузей черешенка.:)
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо Крутогуз за рецепт!!!