Сочные куриные маффины с зеленью
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 131 кКалл.
Рецепт сочных куриных маффинов с зеленью
Ингредиенты
- Куриное филе 2 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Молоко 100 мл
- Укроп по вкусу
- Пшеничные отруби 1 ст.л.
- Соль по вкусу
Как приготовить
на 100грамм - 110.73 ккал. Б/Ж/У - 18.29/2.6/2.28
Ингредиенты: Куриное филе 2 шт. (500 г) Яйцо 2 шт. Молоко нежирное 100 мл Зелень по вкусу: петрушка, укроп, кинза, лук Отруби пшеничные 1 ст. л. Соль по вкусу
Приготовление: Куриную грудку отварить, затем измельчить в блендере с зеленью, немного посолить. Яйца взбить с молоком, добавить отруби, влить эту смесь к куриному фаршу, все тщательно перемешать. Распределить массу по формочкам для маффинов и отправить в духовку на 25 минут при температуре 180 градусов.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить кокосовых маффинов. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
9 отзывов о рецепте
Супер! тому, кто придумал огромный респект!
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать сочных куриных маффинов с зеленью.
Раньше думала, что сочных куриных маффинов с зеленью, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!
Теперь часто готовлю маффинов на кефире.
Маня!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит сочных куриных маффинов с зеленью
спасибо за рецепт…
Это просто очень вкусно
Готовится элементарно)
Я уже сделала сочных куриных маффинов с зеленью.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!
МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!