Лосось терияки

Простой рецепт азиатской кухни. Его можно приготовить за 50 мин. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит около 131 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин.

Рецепт лосося терияки
Фото готового рецепта лосося терияки

Я обожаю красную рыбу во всех ее вариациях. Недавно попробовала новую для себя. И сегодня поделюсь с вами рецептом, как приготовить лосось терияки. Это нежная рыбка под азиатским кисло-сладким соусом. Возможно вам будет интересен рецепт лосося в кленовом сиропе и имбире, напишите, что думаете.

Видео рецепт

Рецепт лосося терияки

  • Общее время:  50 мин
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  131 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Азиатская
  • Повод:  На обед, На ужин

Что может подойти в качестве гарнира для такой рыбки? Конечно, что-то нейтральное. И, кончено, это будет отварной рис идеальный и почти везде уместный азиатский гарнир. Кстати, часть сахара вы можете заменить медом, тогда соус будет еще ароматнее.

Ингредиенты

  • Филе лосося — 600 шт.
  • Соус "Терияки" — 3 ст.л.
  • Соус "Хойсин" — 3 ст.л.
  • Соевый соус — 3 ст.л.
  • Белый винный уксус — 1 ст.л.
  • Масло растительное — 1 ст.л.
  • Сахар коричневый — 70 г
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Имбирь тертый — 2 ч.л.
  • Кунжут — По вкусу
  • Лук зеленый — По вкусу

Как приготовить

Подготовьте продукты. Рыбу порежьте на небольшие стейки.

Измельчите чеснок и смешайте все ингредиенты, кроме рыбы, в миске.

Рецепт лосося терияки

Переместите рыбу в соус и оставьте мариноваться на 20 минут. Духовку разогрейте до 200 градусов.

Рецепт лосося терияки

Запеките рыбу в духовке в течение 13-16 минут.

Рецепт лосося терияки

Оставшийся маринад прокипятите в сотейнике минуты 4, чтобы он загустел.

Рецепт лосося терияки

Готовую рыбку смажьте соусом, присыпьте кунжутом по вкусу и зеленым лучком.

Рецепт лосося терияки

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить лосося с соусом песто. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

12 отзывов о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
ecapif
ecapif

Razgulina_98, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

Петрушкина Яся
Петрушкина Яся

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, razgulina_98, рецептам.

gontsa_79
gontsa_79

Есть рецепт лосося с соусом сальса из авокадо, девочки уже готовили.

Пантюхина Томара
Пантюхина Томара

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

Елизавета Елина
Елизавета Елина

Очень популярно все расписано. Спасибо.

absentium
absentium

Спасибо, razgulina_98, за изумительный рецепт лосося терияки!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

Зина Одинцова
Зина Одинцова

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

Евгения Осколков
Евгения Осколков

Когда делала лосося терияки и не сомневалась, что получится вкусно!

Анюта Леонтьева
Анюта Леонтьева

Razgulina_98, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
лосося терияки приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

Лара Родина
Лара Родина

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит лосося терияки
спасибо за рецепт…

Плявинская Татьяна
Плявинская Татьяна

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

annayaki
annayaki

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А лосося терияки обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.