Шпинат в лаваше

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно восемь порций. Готовое блюдо содержит около 272 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин, фуршет.

Рецепт шпината в лаваше
Фото готового рецепта шпината в лаваше

Благодаря тонкому лавашу можно сделать очень много вкусных закусок. Расскажу один из недорогих рецептов, как приготовить шпинат в лаваше. Вкусное, витаминное, сытное и яркое блюдо к столу. Возможно вам будет интересен рецепт шаурмы в лаваше с курицей, напишите, что думаете.

Видео рецепт

Рецепт шпината в лаваше

  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  8 порций
  • Калорий:  272 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  На обед, На ужин, Фуршет

В лаваш можно завернуть что угодно, мне приходилось пробовать даже салаты, которые заворачивали в тонкий армянский лаваш и подавали к столу, это вкусно и очень оригинально. Можно приготовить несколько вариаций, например, мясную, овощную, грибную, сырную начинки.

Ингредиенты

  • Шпинат — 400 г
  • Лаваш — 2 шт.
  • Сметана — 200 г
  • Брынза — 200 г

Как приготовить

1. Шпинат у меня замороженный, поэтому размораживаю его и хорошо отжимаю от лишней воды. Отправляю его на сковороду и добавляю несколько капель воды, тушу пару мнут.

2. Разворачиваю лаваш и смазываю его обильно сметаной, чтобы начинка была сочной.

Рецепт шпината в лаваше

3. Ложкой выкладываю шпинат со сковороды и распределяю его по центру тонким слоем.

Рецепт шпината в лаваше

4. Брынзу достаю из упаковки и разминаю руками, затем выкладываю поверх шпината и немного придавливаю вилкой.

Рецепт шпината в лаваше

5. Сворачиваю плоский рулет, хорошо прижимаю. То же самое проделываю и со вторым лавашем.

Рецепт шпината в лаваше

6. Форму для выпекания застилаю фольгой и выкладываю лаваш, смазываю его сметаной.

Рецепт шпината в лаваше

7. Выпекаю в разогретом до 180 градусов духовом шкафу 20 минут, после этого увеличиваю температуру до 200 градусов и готовлю еще 5 минут. Лаваш получается сочным, с румяной корочкой.

Рецепт шпината в лаваше

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить шаурму с курицей в лаваше. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

14 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
Иванцова Инга
Иванцова Инга

Только что доела шпинат в лаваше!!! очень вкусно!!!

Людмила Видовская
Людмила Видовская

Вчера приготовила шпинат в лаваше!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!

yesad1989
yesad1989

Arisha80, это просто волшебный рецепт шпината в лаваше!

zaklitskaya_70
zaklitskaya_70

Спасибо!
Отличный рецепт шпината в лаваше!

Марианна Мироедова
Марианна Мироедова

Нежно и оригинально!
спасибо, arisha80!

Катарина Черненко
Катарина Черненко

Глазунья в лаваше realcooks.ru/zakuski/yaichnitsa/glazunya-v-lavashe - это немного другое, но тоже интересный рецепт.

ressur2002
ressur2002

ПОЛУЧИЛСЯ!!!
Ура!!!
Все мои переживания были вознаграждены комплиментами.
СПАСИБО!
Такие рецепты, как палочка-выручалочка, всегда можно найти что-то для души!

Викторенкова Ксюха
Викторенкова Ксюха

Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)

Малякутова Лиза
Малякутова Лиза

Это какой-то шедевр!!!
arisha80, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

Мамошкина Полина
Мамошкина Полина

Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.

inna90
inna90

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

airdj
airdj

Спасибо большое, arisha80, освежила в памяти рецепт шпината в лаваше!
порадую любимого.

Тася Педченко
Тася Педченко

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

Ариша Саяпина
Ариша Саяпина

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!