Ленивый полезный штрудель
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит около 368 кКалл.
Как бы я с ним не экспериментировала, результат каждый раз вдохновляет приготовить его вновь. Отличный вариант для завтрака или первого перекуса! Без замеса теста и его раскатки, просто, быстро, вкусно и полезно! Роль теста в классическом варианте ароматного штруделя занял тонкий лист лаваша. Как вам такой вариант? Возможно вам будет интересен рецепт рулета из лаваша с маком — ленивого штруделя, напишите, что думаете.
Рецепт ленивого полезного штруделя
Ингредиенты
- яблоки голден - 1 шт.
- творог 5% - 100 г
- пшеничные отруби ТМ «Лито» - 20 г
- корица молотая - 1 ч.л.
- лаваш тонкий - 1 пласт
- яичные желтки - 1 шт.
Как приготовить
Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину. В случае, если яблоко крупное, то одного достаточно.
Нарезать яблоко маленьким кубиком.
К творогу добавить яблоко. Также отлично получается и с зерненым творогом.
К творогу и яблоку добавить корицу. Количество корицы из ваших предпочтений (например, когда готовлю штрудель к приходу подруги, добавляю корицы столько, что получается штрудель с корицей:)
Отруби ТМ Лито погрузить в чащу блендера.
Отруби измельчить.
Измельченные отруби добавить к остальным ингредиентам.
Тщательно перемешать.
На лист тонкого лаваша (беру тот, что свернут в рулет, и надпись на заводской этикетке ролл пшеничный. Он без дрожжей, в составе только мука, вода и соль. Беру 1/2, 100 г) выложить начинку и распределить по всей поверхности, оставив края свободными для заворачивания.
Загибая края, свернуть в рулет.
Рулет выложить на лист пергамента или силиконовый коврик. Смазать желтком. Поставить в заранее нагретый до 180 С духовой шкаф на 20 минут до зарумянивая.
Деткам очень понравится штрудель с шариком мороженого. Хотя и взрослые поддержат эту идею:) Будьте здоровы, солнечного дня!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить штруделя с семгой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
17 отзывов о рецепте
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но ленивый полезный штрудель, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!
Подруги спрашивали о замечательном штруделе. Посоветуйте хороший рецепт.
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!
Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)
Круто
Eradsen1971, Рецепт просто прелесть!
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…
Мой парень просто обожает ленивого полезного штруделя))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!
Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Когда в первый раз попробовала ленивого полезного штруделя, мне не понравилось.
Спасибо за рецепт
очень люблю ленивого полезного штруделя