Запеканка с морским языком и цветной капустой
Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 75 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит около 447 кКалл.
Для разнообразия вкуса добавьте помидоры черри и маслины без косточек. Возможно вам будет интересен рецепт запеканки по-черногорски, напишите, что думаете.
Рецепт запеканки с морским языком и цветной капустой
Ингредиенты
- Картофель 6 шт.
- Морской язык 500 г
- Цветная капуста 300 г
- Сыр 200 г
- Яйцо 3 шт.
- Майонез 5 ст.л.
- Вода 50 мл
- Сливочное масло 2 ст.л.
Как приготовить
Картофель очистить, отварить до полуготовности, в течение 7-10 мин, и нарезать кружочками. Равномерно выложить в форму для запекания, смазанную сливочныим маслом и посыпать 1 ч. ложкой MAGGI УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВЫ.
Филе морского языка нарезать средними кусочками, выложить сверху картофеля и посыпать оставшейся MAGGI УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ.
Цветную капусту разделить на соцветия и отварить в течение 5 мин, воду слить. Затем выложить сверху рыбы.
Сыр натереть на крупной терке и смешать с яйцами, майонезом и водой.
Приготовленным соусом полить запеканку и запекать в духовке при 200 С, в течение 30-40 мин, до золотистой корочки.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить запеканку из баклажанов. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
16 отзывов о рецепте
Спасибо большое за рецепт.
Очень легко готовится, и быстро.
А вкус просто обалденный!!!
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Муж не любит запеканку с морским языком и цветной капустой, а тут увидев это чудо попросил положить ему запеканку с морским языком и цветной капустой!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)
Однозначно в закладки, как и рецепт овсяно-банановой запеканка.
Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
У меня запеканка с морским языком и цветной капустой прямо как на картинке!
получилось шикарно, adlea спасибо за рецептик!!!
Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.
Девочки, запеканка с морским языком и цветной капустой — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
Adlea, ты сама их придумала рецепт запеканки с морским языком и цветной капустой?
Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А запеканка с морским языком и цветной капустой — это очень вкусно!
Делаю запеканку с морским языком и цветной капустой который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!
Отличный рецепт:)
Обожаю запеканку с морским языком и цветной капустой
Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
УРА!!! Свершилось!
Я сделала запеканку с морским языком и цветной капустой!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!