Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 96 кКалл.
Блюдо подойдет тем, кто следит за своим питанием. Возможно вам будет интересен рецепт очень ленивых голубцов, напишите, что думаете.
1. Рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1.5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. Прокрутите через мясорубку филе куриной грудки.
3. Капусту мелко нарежьте.
4. Хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.
5. Слепите из получившегося фарша небольшие круглые котлетки и выложите их в сковороду с высокими бортиками.
6. Для соуса смешайте в блендере 300г. томатов в собственном соку и 100 г. сметаны. Затем добавьте мелко нарезанную зелень и посолите.
7. Заправьте томатным соусом голубцы, накройте сковороду крышкой и тушите 30 минут.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ленивые голубцы для детей. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Попробую приготовить ленивые голубцы без масла.
Впервые делала ленивые голубцы без масла.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))
А я готовлю по этому рецепту ленивых голубцов с вешенками.
Я делала ленивые голубцы без масла.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!
Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
Мой самый любимый рецепт ленивых голубцов без масла!!!
Я тоже так готовлю!
Сушко, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала ленивые голубцы без масла «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Спасибо, замечательный рецептик, ленивые голубцы без масла класс!
Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.
Сегодня приготовила ленивые голубцы без масла!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!
Какая вкусняшка!
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Сушко, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.
Очень люблю ленивые голубцы без масла, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!
Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Я сделала ленивые голубцы без масла, все получилось очень даже..!
Сушко, спасибо большое!!