Овощи в маринаде

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 309 кКалл.

Рецепт овощей в маринаде
Фото готового рецепта овощей в маринаде

За идею приготовления данного блюда хочу поблагодарить поваренка Masha vet. Идея мне настолько понравилась, что я стала экспериментировать. Надеюсь, что и мой вариант понравится! Блюдо получается очень ароматным и вкусным. Отлично в горячем и в холодном вариантах и в любое время, в т. ч. и в постные дни. Можно употреблять как основное блюдо или как салат, а можно и как гарнир. Возможно вам будет интересен рецепт маринованных опят с маринаде с корицей, напишите, что думаете.

Рецепт овощей в маринаде

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  309 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • морковь - 300 г
  • гранатовый соус - 4 ст.л.
  • соевый соус - 3 ст.л.
  • чеснок - 9 зубчиков
  • картофель - 600 г
  • винный уксус - 1 ст.л.
  • подсолнечное масло - 2 ст.л.
  • кленовый сироп - 1 ст.л.
  • кориандр молотый - ¼ ч.л.
  • базилик сушеный - ⅓ ч.л.
  • укроп - 2 ст.л.

Как приготовить

Вес овощей указан в ингредиентах уже в очищенном виде. Морковь нарезать кубиками.

Картофель нарезать соломкой.

Рецепт овощей в маринаде

Приготовить маринад в такой емкости, чтобы была возможность соединить его с овощами. Для маринада смешать гранатовый и соевый соусы, кленовый сироп (его можно взять меньше или больше, учитывая сладость моркови), молотый кориандр и сушеный базилик, подсолнечное масло и укроп (свежий или свежезамороженный).

Рецепт овощей в маринаде

В готовый маринад выложить морковь и тщательно перемешать.

Рецепт овощей в маринаде

К моркови добавить подготовленный картофель.

Рецепт овощей в маринаде

Жаростойкую форму для выпекания выстелить фольгой для запекания, чтобы овощи не пригорели и сохранился маринад. Выложить овощи и сверху выложить чеснок (9-10 небольших зубков, если очень крупный то порезать на 2-4 части).

Рецепт овощей в маринаде

Верх формы плотно закрыть фольгой и тушить в таком виде в предварительно разогретой духовке. Время приготовления зависит от вашей духовки (от 30 до 50-60 минут). Будьте осторожны, проверяя блюдо на готовность (горячий пар) !

Рецепт овощей в маринаде

Готовые овощи аккуратно перемешать, выложить на блюдо, при желании посыпать зеленью. Приятного аппетита!

Рецепт овощей в маринаде

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тофу в маринаде с манго. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

19 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
endondend1980
endondend1980

Спасибочки!
Очень вкусненько)

bolcharova_78
bolcharova_78

Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)

ricedic
ricedic

Zgyrcha_84, спасибо.
Вчера попробовала овощи в маринаде сделать.
Все получилось.

lutrica1972
lutrica1972

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

Кристина Рудопысова
Кристина Рудопысова

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Осколков Людмила
Осколков Людмила

А на приготовление овощей в маринаде меня вдохновил рецепт овощей пассированных с соусом песто. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.

lika
lika

Когда в первый раз попробовала овощи в маринаде, мне не понравилось.

fokht_77
fokht_77

Надо попробовать

isous
isous

Отличный рецепт, спасибо огромное

Игнатова Кристюша
Игнатова Кристюша

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

Дария Зубарева
Дария Зубарева

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

yana81
yana81

Zgyrcha_84!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

alina80
alina80

Zgyrcha_84, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

Черник Элька
Черник Элька

У меня вроде получилось!
спасибо!

hinyeduly1999
hinyeduly1999

Спасибо огромное за рецепт овощей в маринаде!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Евгения Бузань
Евгения Бузань

Сегодня первый раз готовила овощи в маринаде.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

zoxexivo
zoxexivo

Zgyrcha_84, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
овощи в маринаде — вкуснятина!

andreyanycheva_70
andreyanycheva_70

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

aringiof
aringiof

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.