Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит около 373 кКалл.
Если вы на диете или хотите поддерживать свою физическую форму в порядке, то низкокалорийный пирог - то, что вам нужно. Аналогичных рецептов существует большое количество, вот один из них. Возможно вам будет интересен рецепт рубленого теста, напишите, что думаете.
Диетическая выпечка - это просто! Если вы придерживаетесь диеты, но хотели бы полакомиться вкусным пирогом этот рецепт для вас. В нем используются овсяные хлопья, которые можно заменить даже отрубями. Для известной диеты Дюкана данный рецепт просто идеален.
1. Смешиваем овсяные хлопья с разрыхлителем, сахаром, мукой и растительным маслом (можно положить растопленное сливочное масло).
2. Добавляем нежирный кефир. Все тщательно перемешиваем. Тесто получается интересной консистенции: оно не слишком жидкое, но и не слишком густое, так называемая золотая середина.
3. Теперь в тесто добавим ягоды. Я брала смородину. Т.к. ягоды сами по себе небольшие, я с ними ничего не делала, просто промыла и добавила целиком в тесто.
4. Застилаем форму для запекания пергаментной бумагой, выливаем в нее наше тесто для пирога и присыпаем сверху еще овсяными хлопьями. Теперь пирог можно выпекать. Я запекаю его около 40 минут при 180 градусах.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тесто ну кефире. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ithougra1993 здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без низкокалорийного теста для пирога я не знаю)
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Я тоже заприметила низкокалорийное тесто для пирога, да пока еще руки не дошли.
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
А меня удивил рецепт теста для рыбного пирога на майонезе realcooks.ru/vypechka/testo/testo-dlya-rybnogo-piroga-na-maioneze. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.
Круто
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Отчитываюсь.
низкокалорийное тесто для пирога супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Приготовила низкокалорийное тесто для пирога!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
низкокалорийное тесто для пирога-это моя мечта!)))
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D