Цукини с фрикадельками и ароматным соусом

Простой рецепт французской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 666 кКалл.

Рецепт цукини с фрикадельками и ароматным соусом
Фото готового рецепта цукини с фрикадельками и ароматным соусом

Рецепт цукини с фрикадельками и ароматным соусом

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  666 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Французская

Ингредиенты

  • Цукини 1 шт.
  • Лук репчатый 1 головка
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Мясной фарш 400 г
  • Кинза 1 пучок
  • Укроп 1 пучок
  • Томатная паста 150 г

Как приготовить

Цукини нарезать тонкими ломтиками, морковь соломкой, лук полукольцами, смешать (с добавлением соли) и потушить на оливковом масле в мультиварке на режиме выпечка 30 минут, либо в кастрюле.

Лук и чеснок измельчить с помощью блендера, добавить мясной фарш, соль. сформировать маленькие фрикадельки. Выпекать в мультиварке или духовке около 25-30 минут.

Укроп, кинзу и чеснок измельчить блендером, добавить томатную пасту и подать к фрикаделькам.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить питу с фрикадельками из нута фалафель. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт цукини с фрикадельками и ароматным соусом

11 отзывов о рецепте

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
arangonda
arangonda

Сушко, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила цукини с фрикадельками и ароматным соусом!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

itoulomer
itoulomer

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с цукини с фрикадельками и ароматным соусом много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

Юдыцкая Вита
Юдыцкая Вита

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

esedi1982
esedi1982

Обязательно попробуйте булгур с фрикадельками, это вкусно.

stasya75
stasya75

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

Гвоздева Алеся
Гвоздева Алеся

Сушко, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

evgeniya72
evgeniya72

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

ursersic
ursersic

Ну вообще я не люблю цукини с фрикадельками и ароматным соусом, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!

milyutina_76
milyutina_76

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

Татьяна Вокарь
Татьяна Вокарь

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

entengero1980
entengero1980

Очень вкусно!
Все как в рецепте Сушко.
Ничего не заменяю,не добавляю)))