Котлеты на пару

Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 50 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 291 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: для детей, на обед. Рецепт котлет относится к диетическим рецептам.

Рецепт котлет на пару
Фото готового рецепта котлет на пару

Видео рецепт

Рецепт котлет на пару

  • Общее время:  50 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  291 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Русская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  Для детей, На обед

Ингредиенты

  • куриного фарша — 1 кг
  • картофелин — 5 шт.
  • яйца — 2 шт.

Как приготовить

1. Отварить картофель в кожуре, остудить и очистить. Размять до консистенции пюре и перемешать со взбитым яйцом.

2. Посолить куриный фарш и добавить к картофельной смеси. Перемешать до получения однородной консистенции.

Рецепт котлет на пару

3. Из полученной смеси слепить котлеты и выложить их в пароварку.

Рецепт котлет на пару

4. Готовить котлеты 30 минут.

Рецепт котлет на пару

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить котлеты из грибов. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

5 отзывов о рецепте

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
lyuba75
lyuba75

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

tasha72
tasha72

Прочитала, надо попробовать.

vasilisa88
vasilisa88

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

rowdu1991
rowdu1991

Какой замечательный рецепт. Моим любителям котлет из кабачков обязательно понравится.

olesya97
olesya97

Спасибо большое! Буду пробовать!