Тефтельки рыбные
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 81 кКалл.
Очень простой и доступный рецепт, который может приготовить каждый, попробуйте: Возможно вам будет интересен рецепт сочных тефтелек в сливочно-томатном соусе, напишите, что думаете.
Рецепт тефтелек рыбных
Ингредиенты
- рис - 175 г
- скумбрия - 1 шт.
- яйцо - 2 шт.
- сок томатный - по вкусу
Как приготовить
Подготавливаем ингредиенты: отвариваем рис, даем остыть, чистим лучок, морковку.
Разминаем вилкой скумбрию. Нарезаем лук в "форш".
Смешиваем все ингредиенты.
Вбиваем яйца, вымешиваем, пробуем на соль, перчим.
Натираем на терке морковку, лук оставшыйся на сковороду и обжариваем.
Добавляем томатный сок, подслаживаем, если нужно солим, приправляем.
Формируем шарики и обжариваем на сковороде.
Складываем в кастрюльку.
Заливаем "соусом", протушить 10 минуток. Смачного.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тефтельки с мятой и баклажаном. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
18 отзывов о рецепте
Вкуснятина
Мой любимый человек очень любит тефтельки рыбные и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Спасибо за отличные рецепты!!!
И от меня вот ссылка на realcooks.ru/goryachee/tefteli/nezhneishie-rybnye-teftelki-v-kislo-sladkom-souse.
Ringer, спасибо вам огромное!!!
тефтельки рыбные супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Все понятно и наглядно.
Готовить с ringer одно удовольствие!
Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
Получилось отменно!
ringer, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))
Сейчас буду готовить это чудо:)
Искала тефтельки рыбные, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Сегодня приготовила тефтельки рыбные,очень вкусно!
ringer ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Очень вкусный рецепт тефтелек рыбных, буду рада воспользоваться рецептом.
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.