Тост с яйцом и авокадо

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 243 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на полдник. Рецепт тоста с яйцом и авокадо относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт тоста с яйцом и авокадо
Фото готового рецепта тоста с яйцом и авокадо

Давайте приготовим интересный и вкусный завтрак! Смотрите, как приготовить тост с яйцом и авокадо. Создается такой завтрак в считанные минуты, а удовольствия и пользы вы точно получите максимум. Возможно вам будет интересен рецепт тоста рюс, напишите, что думаете.

Видео рецепт

Рецепт тоста с яйцом и авокадо

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  243 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская
  • Вегетарианство:  Вегетарианские рецепты
  • Повод:  На завтрак, На полдник

Яркое и вкусное блюдо для завтрака или перекуса. Хрустящая корочка, жидкий желток, кусочки сливочного авокадо... Мммм, хотите попробовать? Тогда вперед! Всего 10 минут и горячая сытная вкуснятина на столе перед вами.

Ингредиенты

  • Ломтик белого хлеба — 1 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сливочное масло — 10 г
  • Авокадо — 3-4 Ломтиков
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Перец чили — По вкусу

Как приготовить

Подготовьте продукты. Приступим!

С помощью стакана вырежьте серединку в кусочке хлеба. Если яйца крупные, то можно чуть больше.

Рецепт тоста с яйцом и авокадо

Сковороду смажьте кусочком масла, разогрейте и обжарьте с двух сторон хлеб.

Рецепт тоста с яйцом и авокадо

Вбейте яйцо и сделайте небольшой огонь. Накройте плотно крышкой, это позволит белку свернуться, а желтку остаться жидким. Жарьте пару минут всего.

Рецепт тоста с яйцом и авокадо

Авокадо вымойте, разрежьте на половинки и снимите кожуру. Порежьте ломтиками. На тарелочку положите тост с яйцом, украсьте ломтиками авокадо, соль-перец добавьте по вкусу, зелень и к столу! Подавайте тосты с любимыми острыми соусами!

Рецепт тоста с яйцом и авокадо

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тост с творогом, помидорами и грибами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

11 отзывов о рецепте

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
lutrica1972
lutrica1972

Вкуснятина неописуемая!!!

vita
vita

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

kulinich_72
kulinich_72

Круто

airdj
airdj

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

Элона Боциева
Элона Боциева

Попробуйте французский тост. Очень хороший рецепт!!

olga99
olga99

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт тоста с яйцом и авокадо!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

Аршинова Вера
Аршинова Вера

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

leiman_73
leiman_73

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

Светлана Находко
Светлана Находко

Хороший рецептик! :)

makhonina_73
makhonina_73

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы тост с яйцом и авокадо готовили 5 получила т.к. всё знала)))

alist1989
alist1989

Только что доела тост с яйцом и авокадо!!! очень вкусно!!!