Постные манты с тыквой

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 20 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит около 180 кКалл. Рецепт постных мантов с тыквой относится к постным рецептам.

Рецепт постных мантов с тыквой
Фото готового рецепта постных мантов с тыквой

Рецепт постных мантов с тыквой

  • Общее время:  1 ч 20 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  180 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская
  • Вегетарианство:  Постные рецепты

Ингредиенты

  • Пшеничная мука 250 г
  • Вода 150 мл
  • Тыква баттернат сквош 500 г
  • Сливочное масло по вкусу
  • Соль щепотка

Как приготовить

Высыпать муку в кастрюльку или салатник, проделать в муке углубление для воды.

Влить подсоленную воду комнатной температуры, замешать муку с водой в тесто.

Полученное тесто скатать в шарик и оставить на 20 минут в салатнике/кастрюльке, накрыв емкость пищевой пленкой (так, чтобы туда не поступал воздух).

За это время нарезать тыкву мелкими кубиками, сложить в другую емкость и немного посолить. Тыкву предварительно очистить и вынуть семечки.

Раскатать тесто в блин, вырезать в нем окружности нужного размера (можно большим стаканом или кружкой). Вылепить манты, помещая внутрь каждого немного нарезанной тыквы и маленький кусочек сливочного масла (если у вас не строгий пост). Я помещаю кусочек сливочного масла размером с один тыквенный кубик.

Манты варить на пару примерно 40 минут. У меня нет пароварки, поэтому я беру большую кастрюлю, наливаю на дно воды. В кастрюлю помещаю дуршлаг, смазанный маслом (сливочным или растительным). В дуршлаг кладу манты и накрываю крышкой. В пароварке, возможно, манты приготовятся быстрее.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить мантов с тыквой и куриным фаршем. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

8 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
edesedint
edesedint

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт постных мантов с тыквой.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

polli80
polli80

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

irerso
irerso

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

Каплуновская Александра
Каплуновская Александра

Ой...как вкусно!!! Обожаю постных мантов с тыквой!!!!

Танюша Эльцофон
Танюша Эльцофон

Привет!
Я не ем постных мантов с тыквой!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

Агапова Надя
Агапова Надя

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

yasya93
yasya93

realcooks.ru/goryachee/manty/manty-klassicheskie готовила, а вот постных мантов с тыквой - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

marianna
marianna

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!