Овощное рагу с курицей

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 75 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 90 кКалл.

Рецепт овощного рагу с курицей
Фото готового рецепта овощного рагу с курицей

Рецепт овощного рагу с курицей

  • Общее время:  75 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  90 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • Куриные бедра 4 шт.
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Цуккини 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук шалот 4 шт.
  • Перец желтый сладкий 2 шт.
  • Сванская смесь 1 ст.л.
  • Молотая паприка 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Сахар щепотка
  • Базилик для подачи
  • Кукуруза консервированая для подачи

Как приготовить

Филе куриных бедер замариновать в смеси оливкового масла, сванского микса, молотой паприки, соли и сахара. По желанию кусочки можно разделать мельче.

Цуккини и болгарский перец порезать кружочками или шашечками - в зависимости от размера овощей.

Рецепт овощного рагу с курицей

Каждую луковицу шалот разрезать на четыре дольки, морковь разделать мелким кубиком, по желанию можно изготовить из моркови декор вырубкой для печенья.

Рецепт овощного рагу с курицей

Фуршетные емкости, порционные рамекины или горшочки помыть, слоями уложить курятину и овощи.

Рецепт овощного рагу с курицей

Фуршетные емкости, порционные рамекины или горшочки накрыть крышками или фольгой, составить в жаропрочную форму или противень, влить горячей воды до половины - запекать овощное рагу с курицей в разогретой до 200 градусов духовке на среднем уровне 35-40 минут.

Рецепт овощного рагу с курицей

Готовое овощное рагу с курицей гарнировать консервированной кукурузой, при подаче украсить свежим базиликом.

Рецепт овощного рагу с курицей

Рецепт "Овощное рагу с курицей" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Рецепт овощного рагу с курицей

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощное рагу без мяса с капустой и картошкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

12 отзывов о рецепте

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
oroldonof
oroldonof

Приготовила.
Едим.
Но от овощного рагу с курицей я ожидала бО'льшего!!!

Дехтиевская Тася
Дехтиевская Тася

Сейчас пойду готовить)))

Мишанина Арина
Мишанина Арина

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

Викторенкова Ксюха
Викторенкова Ксюха

Привет всем, случайно узнала о realcooks.ru/goryachee/ragu/ovoschnoe-ragu-v-gorshochkakh-v-dukhovke, так же спонтанно случилось приготовить. Очень вкусно!

novgorodtseva_85
novgorodtseva_85

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по овощному рагу с курицей!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

allupad1980
allupad1980

Вкусно

endondend1980
endondend1980

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

yana81
yana81

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

ivashova_92
ivashova_92

Овощное рагу с курицей просто вкусняшка!!!

endac
endac

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

ulomom
ulomom

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

sintome1991
sintome1991

Всё круто, всё вкусно, спасибо yidrelad1984 за твои рецепты.))))