Низкокалорийный сырный суп
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 50 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит около 172 кКалл.
Этот супчик — просто находка после праздничных дней: его легко готовить, он быстро насыщает и помогает справиться с усталостью. Вы можете варьировать состав и пропорции овощей в зависимости от вкуса и наличия их в вашей морозилке.
Если ваша цель — освободиться от груза котлет и оливьешек, используйте нежирный сыр. Если же вам просто хочется горячего ароматного супа — можете добавить в суп картофель и украсить его сухариками. Возможно вам будет интересен рецепт сырного супа с грибами, напишите, что думаете.
Видео рецепт
Рецепт низкокалорийного сырного супа
Если вы переживаете о фигуре, можете съесть суп с низкокалорийными хлебцами. Обязательно расскажите подругам об этом замечательном блюде!
Ингредиенты
- Брокколи 50 г
- Болгарский перец 50 г
- Морковь 50 г
- Лук 50 г
- Твердый сыр 100 г
- Яйцо 2 шт.
- Вода 1 л
- Зелень по вкусу
Как приготовить
Вскипятите воду и высыпьте в нее овощную смесь.
Через 5–7 минут натрите сыр и высыпьте в воду. Размешайте до полного растворения сыра.
Через 5 минут добавьте вареное яйцо, нарезанное небольшими кубиками. Посолите, поперчите и добавьте любимую зелень.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сырный суп с курицей. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
7 отзывов о рецепте
Я тоже делала низкокалорийный сырный суп.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.
Sheremeta_73, спасибо.
Вчера попробовала низкокалорийный сырный суп сделать.
Все получилось.
Настя, спасибо за рецепт!
Как просто и вкусно, да еще и красиво. А вот в тему сырный суп с креветками.
Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))