Вегетарианские суши роллы с тофу

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит около 497 кКалл.

Рецепт вегетарианских суш роллы с тофу
Фото готового рецепта вегетарианских суш роллы с тофу

Очень вкусные и нарядные суши-роллы нори. Поразите ваших друзей - это совсем не трудно! Возможно вам будет интересен рецепт роллов из лазаньи, напишите, что думаете.

Рецепт вегетарианских суш роллы с тофу

  • Время подготовки:  30 мин
  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  497 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 400 г круглозёрного риса для суши
  • 550 мл воды
  • 4 ст.л. соевого соуса
  • 1 ч.л. меда
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 75 г плотного тофу, нарезанного полосками
  • 2 ст.л. рисового уксуса
  • 4 листа прессованных водорослей нори
  • 1/2 огурца, нарезанного соломкой
  • 1/2 авокадо - очистить, удалить косточку и нарезать соломкой
  • 1 небольшая морковь, нарезанная соломкой

Как приготовить

В большой кастрюле залейте рис водой и дайте постоять 30 минут.

В неглубокой емкости смешайте соевый соус, мед и чеснок. В этой смеси замаринуйте тофу - как минимум 30 минут.

Доведите воду и рис до кипения, а затем убавьте огонь; варите примерно 20 минут, или пока рис не станет густым и вязким. В большой стеклянной миске смешайте отваренный рис с рисовым уксусом.

Положите лист нори на циновку для суши. Мокрыми руками равномерно выложите 1/4 риса поверх нори; отступите примерно 1,5 см от верхнего края нори. Положите 2 полоски маринованного тофу один к другому, отступив на 2.5 см от края. Положите 2 полоски огурца рядом с тофу, а затем авокадо и морковь.

Плотно заворачивайте нори, начиная с нижнего края, используя циновку, чтобы получить более плотные роллы. Закрепите 1,5 см отрезок сверху, смочив его водой. Повторите с остальными ингредиентами. Нарежьте зубчатым ножом на ломтики в 2.5 см толщиной.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить роллы с лососем. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

21 отзыв о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Русакова Инга
Русакова Инга

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю вегетарианские суши роллы с тофу.

ricedic
ricedic

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

telpee2003
telpee2003

УРА!!! Свершилось! Я сделала realcooks.ru/zakuski/rolly/tvorozhnye-rolly. Вкусно, спасибо девочкам за наводку.

Аделя Евченко
Аделя Евченко

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Волошкина Маша
Волошкина Маша

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

ivashova_92
ivashova_92

Otrisan спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

edoutou1984
edoutou1984

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

Соня Пыляк
Соня Пыляк

Otrisan, спасибо за прекрасный рецепт! вегетарианские суши роллы с тофу всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

Андриянов Таня
Андриянов Таня

Otrisan, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

sasha91
sasha91

Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела вегетарианские суши роллы с тофу, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!

marianna92
marianna92

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

Грунина Танечка
Грунина Танечка

Вкусно, красиво и незатратно!!!

olga
olga

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

kandrashova_92
kandrashova_92

Супер!
у меня нет слов .

alisa80
alisa80

Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю вегетарианские суши роллы с тофу уже полгода, все супер!

polina95
polina95

Вот сейчас по Вашему рецепту, otrisan, делаю это чудо чудное;)

Дорофеева Люда
Дорофеева Люда

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

edisha
edisha

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

yelza84
yelza84

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

eshathe
eshathe

АААААА как вкусно глядя на вегетарианские суши роллы с тофу слюнки потекли ручьем!!:D

Джульетта Самигуллина
Джульетта Самигуллина

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт вегетарианских суш роллы с тофу меня выручил!