Жареные плантаны тостонес

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит около 55 кКалл.

Рецепт жареных плантанов тостонес
Фото готового рецепта жареных плантанов тостонес

Традиционный пуэрто-риканский гарнир, который обычно подают с рисом и фасолью. Плантаны отличаются от обычных бананов, они более крахмалистые и больше подходят для жарки. Возможно вам будет интересен рецепт жареных сосисок, напишите, что думаете.

Рецепт жареных плантанов тостонес

  • Время подготовки:  15 мин
  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  55 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 2 стак. растительного масла для обжаривания
  • 3 плантана, очистить и нарезать ломтиками в 3 см толщиной
  • 1/2 ч.л. соли по вкусу
  • 1/2 ч.л. чесночной приправы

Как приготовить

Нагрейте растительное масло в тяжелой сковородке на среднем огне. Поместите несколько ломтиков плантана в масло и обжаривайте, пока они не подрумянятся, в течение примерно трех минут. Обсушите на бумажных полотенцах. Повторите с оставшимися ломтиками.

Пока ломтики плантана все еще теплые, поместите их по одному между двумя листами пергамента и сплюсните рукой, пока они не станут толщиной в 5 мм. Верните сплющенные ломтики в сковородку и продолжайте обжаривать, пока они не станут золотистыми. Обсушите на бумажных полотенцах и приправьте солью и молотым чесноком.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить жареные сырные шарики. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

13 отзывов о рецепте

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
garkusheva_88
garkusheva_88

Рецепт интересный.
Попробую!

katya93
katya93

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

khazieva_93
khazieva_93

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

София Рачкова
София Рачкова

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

Настенок Проснякова
Настенок Проснякова

Спасибо, за рецептик жареных плантанов тостонес. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - жареные грибы на тостах.

marianna
marianna

Жареные плантаны тостонес супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за жареные плантаны тостонес:)))

zhenya
zhenya

Myslyami_79,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту жареных плантанов тостонес.
Получилась вкуснятина!

alena
alena

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

Хлыстова Ася
Хлыстова Ася

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

shibkova_92
shibkova_92

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

edindup1988
edindup1988

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида жареных плантанов тостонес.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

schelyvanova_87
schelyvanova_87

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

Анюта Серпиченко
Анюта Серпиченко

Myslyami_79 спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!