Диетическая окрошка на йогурте с куриной грудкой
Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 243 кКалл.
Нежирный йогурт и куриная грудка делают окрошку нежной и легкой. Идеальный вариант для тех, кто соблюдает диету. Возможно вам будет интересен рецепт диетической окрошки для похудения, напишите, что думаете.
Видео рецепт
Рецепт диетической окрошки на йогурте с куриной грудкой
Ингредиенты
- Куриная грудка 100 г
- Картофель 3 шт.
- Отварные яйца 3 шт.
- Огурцы 4 шт.
- Укроп 20 г
- Зеленый лук 20 г
- Йогурт 0.3% 500 мл
- Вода 500 мл
Как приготовить
Куриную грудку помыть, положить в холодную воду и варить 20 минут.
Мелко нарезать заранее отваренные яйца и картофель. Укроп и лук промыть и нашинковать.
Огурцы промыть и разрезать вдоль на четыре части, затем нарезать тонкими ломтиками.
Куриную грудку нарезать небольшими ломтиками. В емкости смешать грудку, картофель, огурцы, яйца и зелень. Добавить йогурт и воду. Все перемешать.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить окрошку на тане. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Возможно Вам понравится
13 отзывов о рецепте
Диетическая окрошка на йогурте с куриной грудкой для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
Вот такой рецепт нашла - ягодная окрошка.
Спасибо!
Очень замечательный рецепт диетической окрошки на йогурте с куриной грудкой.
Рецепт интересный.
Попробую!
Супер все получилось
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Настя, спасибо за рецепт!
По совету коллеги приготовила этот диетическую окрошку на йогурте с куриной грудкой.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
Ofranes, спасибо за рецепт диетической окрошки на йогурте с куриной грудкой! Обязательно приготовлю :)
У меня вроде получилось!
спасибо!
Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
Очень красивая и оригинальная подача диетической окрошки на йогурте с куриной грудкой.
Рецепт супер, спасибо!
А я готовила диетическую окрошку на йогурте с куриной грудкой уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, ofranes!!!