Холодный суп из огурцов с креветками

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 44 кКалл. Рецепт холодного супа из огурцов с креветками относится к диете дюкана.

Рецепт холодного супа из огурцов с креветками
Фото готового рецепта холодного супа из огурцов с креветками

Огуречный суп-пюре легкий, освежающий и очень летний. К тому же рецепт можно менять под свой вкус в зависимости от обстоятельств, получится что-то вроде конструктора, который можно собирать как вздумается. Вот этот вариант диетический, но если у вас нет строгих ограничений, то можно разнообразить вкус по принципу гаспачо, добавив в суп пшеничный хлеб и оливковое масло. Если вместо воды использовать нежирный кефир, то получится совсем другой вкус, ближе к болгарскому таратору. Еще можно заменить чеснок сладким репчатым луком а вместо креветок взять нарезанные мелкими кубиками овощи или гренки. В общем, пока есть свежие огурцы и лето в разгаре, экспериментируйте и выбирайте свой любимый вариант этого супа. Возможно вам будет интересен рецепт холодного супа из огурцов с семгой и базиликом, напишите, что думаете.

Рецепт холодного супа из огурцов с креветками

  • Общее время:  1 ч 20 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  44 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диета Дюкана

Ингредиенты

  • Креветки королевские 16 шт.
  • Огурцы 400 г
  • Лимонный сок 20 мл
  • Минеральная вода 100 мл
  • Перец черный молотый ¼ ч.л.
  • Соль ½ ч.л.
  • Укроп 20 г
  • Чеснок дольки 2 шт.

Как приготовить

Креветки сварите и очистите от панциря. Вымойте овощи и зелень. Огурцы очистите от кожицы, зелень обсушите и удалите грубые стебли.

Очистите чеснок, огурцы крупно нарежьте и сложите в блендер вместе с укропом.

Рецепт холодного супа из огурцов с креветками

Взбейте все вместе до однородной консистенции, добавив холодную воду. Воду лучше брать нейтральную, чтобы ее вкус не доминировал в готовом супе. Посолите, поперчите, добавьте немного лимонного сока.

Рецепт холодного супа из огурцов с креветками

Суп разлейте по небольшим пиалам или стаканчикам, сверху украсьте креветками и зеленью. Сразу же подавайте.

Рецепт холодного супа из огурцов с креветками

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить холодный суп из огурцов с копченой салакой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

17 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
sofya99
sofya99

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

olga
olga

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом холодным супом из огурцов с креветками!
Спасибо sasha97 за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

semidd2003
semidd2003

Рецепт интересный.
Попробую!

snurnikova_86
snurnikova_86

Хороший сайт, зайду еще.

allupad1980
allupad1980

Здесь новый рецепт холодного супа-пюре из манго.

alegista
alegista

Это очень - очень вкусный рецепт!

irisha
irisha

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

Кившик Анюша
Кившик Анюша

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

ofithacu1994
ofithacu1994

Холодный суп из огурцов с креветками просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

Катарина Рыбицкая
Катарина Рыбицкая

Sasha97, спасибо большое, за вкусный превкусный холодный суп из огурцов с креветками!!!

saitunem
saitunem

Делала холодный суп из огурцов с креветками один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

airdj
airdj

Sasha97, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении холодного супа из огурцов с креветками.

Россомагина Татьяна
Россомагина Татьяна

Очень интересный рецепт холодного супа из огурцов с креветками, сегодня обязательно попробую приготовить.

Ира Бедрина
Ира Бедрина

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

rimma
rimma

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

ebadirya
ebadirya

Спасибо, буду попробовать)))

svetlana
svetlana

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!