Постная окрошка на квасе

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 37 кКалл.

Рецепт постной окрошки на квасе
Фото готового рецепта постной окрошки на квасе

Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!

Пост уже идет, а значит нужно подобрать меню так, чтобы не только разнообразить свой рацион, но и получать все необходимые витамины! Эта окрошка поможет вам в этом! Возможно вам будет интересен рецепт окрошки на воде, напишите, что думаете.

Видео рецепт

Рецепт постной окрошки на квасе

  • Общее время:  25 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  37 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Квас - 350 мл
  • Картошка - 250 г
  • Редька белая - 150 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Огурцы - 200 г
  • Петрушка - по вкусу
  • Укроп - по вкусу
  • Зелёный лук - по вкусу
  • Хрен - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу

Как приготовить

Необходимые ингредиенты

Картофель отварим в мундире 15-20 минут

Рецепт постной окрошки на квасе

Лук и редьку очистить

Рецепт постной окрошки на квасе

Редьку натереть на крупной терке

Рецепт постной окрошки на квасе

Огурец нарезать кубиком

Рецепт постной окрошки на квасе

Лук измельчить и растереть с солью - это поможет ему избавиться от горечи

Рецепт постной окрошки на квасе

Зелень измельчить

Рецепт постной окрошки на квасе

А тем временем картофель уже сварился - его очищаем и нарезаем кубиком

Рецепт постной окрошки на квасе

Соединяем все ингредиенты, добавляем хрен. В таком виде окрошку можно хранить - достаточно будет перед подачей только заправить квасом

Рецепт постной окрошки на квасе

Добавляем квас, перемешиваем. В тарелку можно еще добавить по вкусу хрен. Приятного аппетита!

Рецепт постной окрошки на квасе

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить окрошку мясную на квасе. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

16 отзывов о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Левинская Зинка
Левинская Зинка

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт постной окрошки на квасе.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Ольховик Антонина
Ольховик Антонина

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

eriom
eriom

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

adoror
adoror

Tata84, спасибо.
Вчера попробовала постную окрошку на квасе сделать.
Все получилось.

valya84
valya84

Спасибочки
как раз собралась делать постную окрошку на квасе

ishangou
ishangou

А еще посмотрите ссылочку классическая окрошка на квасе с колбасой.

kishko_78
kishko_78

А я готовлю постную окрошку на квасе в первый раз.

sofiya
sofiya

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я постную окрошку на квасе не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

ofimi2001
ofimi2001

Офигительно вкусно!!!

polina95
polina95

Вчера был день постной окрошки на квасе.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!

yasya
yasya

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

chaevskaya_73
chaevskaya_73

Tata84, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

dicofpari
dicofpari

Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим постную окрошку на квасе, спасибо огромное за рецептик!!!!

arangonda
arangonda

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит постную окрошку на квасе.

Галка Скорик
Галка Скорик

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать постную окрошку на квасе к домашнему празднику.

dorofeeva_85
dorofeeva_85

Tata84, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт постной окрошки на квасе!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!