Минестроне

Несложный рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит около 190 кКалл.

Рецепт минестроне
Фото готового рецепта минестроне

Ура! Наконец-то! Долгожданный минестроне пришел во Вкусный Блог! Прямо камень с души упал:) Это была лирика, теперь по сути.

Минестроне - это итальянский овощной суп. Готовится из овощей по сезону - это могут быть цуккини, сладкий перец, разные виды капусты, морковь, картофель, сельдерей и многое-многое другое. Кроме того, в минестроне добавляется паста и бобовые (чаще всего фасоль). В идеале суп варится на овощном бульоне, но куриный или мясной варианты тоже возможны. Возможно вам будет интересен рецепт минестроне с курицей, напишите, что думаете.

Рецепт минестроне

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  190 кКалл
  • Сложность:  Несложный рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

Основа

  • красная луковица средняя 1 шт.
  • морковь средняя 2 шт.
  • крупный стебель сельдерея 1 шт.
  • острый красный перец 1/8 ч.л.
  • нарубленный свежий розмарин (или 1/2 ч.л. сухого) 1 ч.л.
  • томаты в собственном соку 450 г
  • картофелина крупная 1 шт.
  • цуккини средний 200-250 г
  • консервированная фасоль 400 г
  • стручковая фасоль 200 г
  • сухая короткая паста 100 г
  • чеснок 1 зубчик
  • пармезан и базилик для подачи
  • соль по вкусу

Как приготовить

Лук, морковь и сельдерей рубим не очень мелко.

Картофель и цуккини нарезаем кубиками. С фасоли сливаем жидкость, промываем и даем стечь. Стручковую фасоль нарезаем на небольшие кусочки.

В кастрюле на огне чуть ниже среднего разогреваем 1 ст. л. оливкового масла. Кладем лук, морковь и сельдерей, добавляем розмарин, острый перец, 1,5 ч. л. соли и 0,25 ч. л. черного молотого перца. Жарим, помешивая, пока лук не начнет становиться золотистым, около 5-8 минут.

Добавляем размятые томаты вместе с соком.

Рецепт минестроне

Готовим около 1 минуты, пока жидкость слегка не уварится.

Добавляем картофель, цуккини, консервированную фасоль.

Рецепт минестроне

Вливаем 1,7 литра воды или бульона (овощного или куриного), доводим до кипения. Добавляем зеленую фасоль. Убавляем огонь и варим суп, пока овощи не станут мягкими. Примерно за 10 минут до готовности овощей добавляем пасту.

Выключаем огонь, добавляем в суп натертый чеснок и тонко нарезанный базилик по вкусу. Перемешиваем и даем постоять под крышкой около 5 минут.

Подаем с тертым пармезаном.

Рецепт минестроне

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить суп минестроне с песто. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

21 отзыв о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Анна Боциева
Анна Боциева

Сделала по вашему рецепту минестроне, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

larkov_94
larkov_94

Чугунова, спасибо вам огромное!!!
минестроне супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

Протиняк Эльвина
Протиняк Эльвина

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

tomara
tomara

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

Татьяна Троценко
Татьяна Троценко

Чугунова, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

anyuta
anyuta

Спасибо Чугунова за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

koulida
koulida

Буду смело готовить минестроне на праздники!

tasha83
tasha83

УРА!!! Свершилось! Я сделала http://realcooks.ru/supy/ovoschnoi-sup/vesennii-minestrone. Вкусно, спасибо девочкам за наводку.

Андриянов Таня
Андриянов Таня

Рецепты супер, спасибо огромное!

couteast
couteast

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

Чачило Зинка
Чачило Зинка

Удачный рецепт, получается с первого раза)

gance1975
gance1975

Чугунова, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

asten
asten

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили минестроне.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

yella
yella

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

acidcore
acidcore

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала минестроне первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

saicedyot1987
saicedyot1987

Я делала минестроне.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

tishurir
tishurir

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

Карачёва Татьяна
Карачёва Татьяна

Чугунова!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

Татьяна Солодовникова
Татьяна Солодовникова

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида минестроне.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

Дорофеева Люда
Дорофеева Люда

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем минестроне пробовать))))

София Григорьян
София Григорьян

Чугунова, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!