Рыба в соли

Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит около 254 кКалл.

Рецепт рыбы в солей
Фото готового рецепта рыбы в солей

Рыба испокон веков составляла кулинарную основу русского национального стола. В отличии от мяса рыба, по крайней мере некоторые пресноводные виды, превосходно подходит для запекания целиком, в чешуе, без всякого потрошения, лишь обильно посыпанная солью поверх чешуи. В таком панцире рыбу можно выдерживать в духовке по 20-30 минут с каждой стороны. В. В. Похлебкин Поваренное искусство и поварские приклады Предлагаю приготовить барабульку ТМ Магуро в соляном панцире в духовке. Рыба получается сочной и мягкой. А подавать мы к ней будем овощи на пару и овощи гриль. Возможно вам будет интересен рецепт рыбы в нежнома суфле, напишите, что думаете.

Рецепт рыбы в солей

  • Общее время:  45 мин
  • Рецепт на:  3
  • Калорий:  254 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Русская

Ингредиенты

  • барабулька ТМ «Магуро» - 6 шт.
  • соль - 1 кг
  • кабачки молодые - 1 шт.
  • баклажаны - 3 шт.
  • морковь - 250 г
  • кукуруза - 150 г
  • соль - по вкусу
  • растительное масло для жарки - 4 ст.л.

Как приготовить

Приготовим ингредиенты: рыба ТМ Магуро, соль, форма для запекания.

Рыбу помыть и просушить бумажным полотенцем.

Рецепт рыбы в солей

Выложить слой соли в форму для запекания, сверху положить рыбу.

Рецепт рыбы в солей

Рыбу обильно посыпать солью, чтобы не было просветов (голову можно оставить без соли). Выпекать в хорошо разогретой духовке при 200 С. Я не стала переворачивать рыбу и выпекала 40 минут.

Рецепт рыбы в солей

Кабачки помыть, нарезать кружочками. Жарить на сковороде гриль с двух сторон до мягкости. Посолить.

Рецепт рыбы в солей

Выложить жареные кабачки на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.

Рецепт рыбы в солей

Баклажаны помыть и нарезать длинными полосками. Жарить на сковороде-гриль с двух сторон до мягкости. Посолить.

Рецепт рыбы в солей

На гарнир к барабульке подать кабачки и баклажаны-гриль, морковь и кукурузу-мини на пару, зелень и дольки лимона. Приятного ужина!

Рецепт рыбы в солей

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить красную рыбу под шубой салат. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт рыбы в солей

Возможно Вам понравится

21 о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
alsu
alsu

Впервые делала рыбу в соли.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

Дамаскина Вита
Дамаскина Вита

Спасибо за рецепт рыбы в соли, делала уже 4 раза, всем очень нравится!

stekolnikova_77
stekolnikova_77

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

rasce
rasce

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

anna88
anna88

Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!

lyudmila89
lyudmila89

Спасибо, Рита, за изумительный рецепт рыбы в соли!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

hinyeduly1999
hinyeduly1999

Для разнообразия часто готовлю рыбу под соусом песто в горшочках, получается вкусно и быстро.

oghickot1982
oghickot1982

Рита, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

Алиса Бедокурова
Алиса Бедокурова

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить рыбу в соли.

Юля Чехогарь
Юля Чехогарь

Пасиба))
по рецепту делаю))

Дорофеева Люда
Дорофеева Люда

Нямка нямнямка…

Короткова Люля
Короткова Люля

Большое спасибо, доступно и все ясно.

sofiya96
sofiya96

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

aning1975
aning1975

Мама сделала рыбу в соли!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

Томара Димарова
Томара Димарова

Рита, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

ilalyo1971
ilalyo1971

Рыба в соли - очень вкусно, продукты сочетаемые

tanya93
tanya93

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

Рудченко Вера
Рудченко Вера

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить рыбу в соли…
Все, начну прямо сегодня!!!

Элла Ягодка
Элла Ягодка

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

ingathist
ingathist

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

Ярослава Забияка
Ярослава Забияка

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо Рита за рецепт!!!