Постный суп пюре из картофеля и моркови

Простой рецепт авторская кухня. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит около 54 кКалл.

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови
Фото готового рецепта постный суп пюре из картофеля и моркови

Удивительный рецепт безумно вкусного супчика! Просто и с душой!

Моя бабуля одно время очень сильно болела. Ей был прописан постельный режим и строгая диета, включающая в себя преимущественно жидкую пищу. Именно в это время я и научилась готовить бесчисленное множество разнообразных супов. И сейчас я расскажу вам о кулинарном рецепте такой еды как суп пюре из картофеля и моркови. Этот суп очень полезный и ароматный. Возможно вам будет интересен рецепт суп-пюре из тыквы и моркови, напишите, что думаете.

Видео рецепт

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  2
  • Калорий:  54 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Вода - 350 мл
  • Картошка - 250 г
  • Морковь - 250 г
  • Кокосовое молоко - 100 мл
  • Чеснок - 1 зубч
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Зелень - по вкусу

Как приготовить

Ингредиенты

Итак, для начала берем картофель, очищаем его и режем кубиками средней величины,

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

также очищаем морковь и мелко ее нарезаем.

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

Теперь кладем подготовленные овощи закладываем в кастрюлю, заливаем водой и варим в течение примерно 15 минут до готовности. Делаем однородное пюре.

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

Затем массу в блендере взбиваем, туда же помещаем молоко, чеснок, перец, соль и тд

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

Взбиваем до однородности.

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

Теперь разливаем постный суп пюре из картофеля по тарелкам, украшаем зеленью (петрушкой, укропом) и подаем к столу.

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

Приятного аппетита!

Рецепт постный суп пюре из картофеля и моркови

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить суп-пюре из капусты. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Возможно Вам понравится

14 о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
ziganshina_94
ziganshina_94

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

Корицкая Лёля
Корицкая Лёля

Вот это ДААААА!!!

ardepri
ardepri

Хороший рецептик! :)

svetlana
svetlana

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

viktoriya
viktoriya

Брависсимо!

Карачёва Татьяна
Карачёва Татьяна

При случае, воспроизведу суп-пюре в блендере.

Штомпель Лиля
Штомпель Лиля

Сделала постный суп пюре из картофеля и моркови впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

Пирогова Женя
Пирогова Женя

Я еще не делала постный суп пюре из картофеля и моркови, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

umetereas
umetereas

Пойду готовить надеюсь получится!!!

asten
asten

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

Вера Олечко
Вера Олечко

Думаю, очень вкусно.

semidd2003
semidd2003

Спасибо дорогуша чувствую рецепт постного супа пюре из картофеля и моркови станет любимкой
хочу хочу

kalva_97
kalva_97

Отличный рецепт! Спасибо, Татьяна. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

uldoo1991
uldoo1991

Спасибо Татьяна, ты меня спасла!!!