Суп-пюре из цветной капусты

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 129 кКалл. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин, полезный обед, легкий ужин, на скорую руку, летние. Рецепт супа-пюре из цветной капусты относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт супа-пюре из цветной капусты
Фото готового рецепта супа-пюре из цветной капусты

Хотите покажу, как приготовить суп-пюре из цветной капусты, точнее базовый, самый простой его вариант? Тогда смотрите рецепт. Нам понадобится всего 3 ингредиента: капуста, сливочное масло и соль. Возможно вам будет интересен рецепт супа-пюре из капусты, напишите, что думаете.

Видео рецепт

Рецепт супа-пюре из цветной капусты

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  129 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Вегетарианские рецепты
  • Повод:  На обед, На ужин, Полезный обед, Легкий ужин, На скорую руку, Летние

Этот суп подойдет даже для питания маленьких детей, ведь он абсолютно безвреден и нейтрален. Взрослым же рекомендуется использовать этот суп-пюре как основу. То есть к нему можно добавить сухарики, измельченный бекон, а также тертый сыр или копченую курочку, порезанную мелко. Будет очень вкусно. А в изначальном виде супчик идеально подходит для диетического питания или даже постного, если заменить сливочное масло на оливковое.

Ингредиенты

  • Капуста цветная — 1 шт. (около 1 кг)
  • Масло сливочное — 1 ст.л.
  • Соль — 1 ч.л.

Как приготовить

Капусту хорошо вымойте и разделите на небольшие соцветия. Сложите их в кастрюлю и залейте водой, чтобы она покрывала капусту на 2 пальца.

Вскипятите воду, добавьте в кастрюлю соль и после закипания проварите капусту 5 минут. Она должна стать мягкой. Слейте воду.

Рецепт супа-пюре из цветной капусты

Теперь отправьте капусту в блендер и добавьте сливочное масло. Превратите все в однородное пюре.

Рецепт супа-пюре из цветной капусты

Разложите суп-пюре по тарелкам. По вкусу можете добавить молотый перец.

Рецепт супа-пюре из цветной капусты

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить суп-пюре со свеклой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

7 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
ziganshina_94
ziganshina_94

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

Ариша Саяпина
Ариша Саяпина

Пойду готовить надеюсь получится!!!

ricedic
ricedic

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт супа-пюре из цветной капусты!

erent
erent

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

Светлана Сидоров
Светлана Сидоров

Готовила суп-пюре из цветной капусты со сливками, было страшно, что не получится... но получилось очень вкусно.

Римма Иванцова
Римма Иванцова

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

otoott1984
otoott1984

Очень вкусно и всегда к столу